yesterday 又學界 la ! 6:00 就起身 ! 因為8:30 就要跳遠............... 今次訓得幾好la ! ha ! 一早就去灣仔熱身..................好緊張 ar !!!!! 比賽前其實已經覺得可能決賽都入唔倒, 一方面年年學界都會突然好差, 一方面驚自己跳唔過 6 米, and 覺得 d 人好似個個跳倒 6 米.............. 第一跳見倒林浩彥跳倒5.83m, 嚇親我, 無端遠咗咁多................ 跟住到我得 5.6幾...........超廢 ! 睇黎我 ge 校運紀錄下年又比佢破la................ 好彩第 2 跳5.93m....................之後竟然第 3名入決賽.............. 跟住最後一跳跳 5.99m.............咩話 ! 5.99m? 冇錯係5.99m...............6 米都冇........... 無奈 lor ! 三級跳又係11.99m, 12m 都冇.............真係冇野講 ! yeah ! 學界跳遠第 3 ! 真係冇諗過學界攞倒牌 ! 初頭決賽都驚入唔倒 ! 而家竟然第 3 ! 但係始終都唔係真係好滿意 ! 其實我覺得自己未爆晒 ! 唔係爆唔倒, 係唔敢爆 ! 袖住袖住 ! 成日都係咁 ! 要買對跳遠釘鞋 ar ! 再係咁腳跟唔洗要....................... 雖然為自己係長天攞第一個牌而開心, 但係又為長天成績而擔心.................暫時得我攞牌.......... 接力100m 又得 C GRADE 入 final................. 唉 ! 點算 ar ! 加油ar 長天 ! a 高其澤, 陳啟明一定要攞倒更好 ge 名次 ar ! 學界完咗, 同任達, Gabi, 大發, 葉劍去咗尖咀玩 mo 險樂園................. haha ! | 
